Tuesday, January 08, 2019

上海熏鱼 蚬肉大肉圆

熏鱼

三文鱼切大块,用老抽腌制15分钟后厨房纸吸干备用;

剩下的老抽加三勺黄酒、一勺生抽、一勺醋、少许香油、两勺糖、八角一个、花椒十几颗、白胡椒粉、少许盐、葱姜片,加少许水,煮开后保持沸腾;

同时起油锅120度左右,保持低温,如三文鱼炸到略焦后,捞入调料锅煮一分钟捞出。

评价:上口松脆,咬进去鱼肉鲜嫩,甜咸爽口。


肉圆

pipis一斤,肉糜300克;

蚬子冷水下锅,煮沸到开口关火,注意去沫;

煮好的蚬子去掉黑肚,清洗干净,冷藏;

肉馅加入几勺煮蚬子汤,加入黄酒、葱姜末、白胡椒粉、盐、糖、生抽、蚝油,搅拌;

加入鸡蛋、半勺淀粉、半勺面粉、少许香油,搅匀后冷藏两个小时;

将蚬肉切碎,加入冷藏好的肉馅中,搅匀;

葱姜爆锅,加煮蚬子汤,加少许白胡椒粉,煮沸;

放肉圆,肉圆大一些,小火煨15分钟,注意去沫;

加入少许青菜心切的长条,两分钟后起锅。

评价:用小碗盛一个肉圆,两条青菜,看上去就很舒心。肉圆肥而不腻,软糯鲜香,汤头也极尽鲜美,实在是家宴必备的一道主菜。