Friday, December 05, 2025

一个人也不错













上两周看了一本书《也许你该找个人聊聊》,作者的经历很有意思,她毕业于斯坦福大学美国研究专业,初入职场是编剧助理(其实就是打杂)和影视剧编剧,工作正上升的时候因为去急诊室体验生活,觉得医生才是正经助人的职业,因此考入耶鲁医学院,却并没有成为医生,而是中断学业转向写作、心理治疗师,然后以写作和心理咨询为职业。在个人生活中,她用精子库的精子怀孕生子,独自抚养儿子。又因为长期交往的男友分手而寻找心理治疗。然后她把这些都写在这本有趣的书里。

很久没有完整看完一本书了,很多让人开怀大笑的时刻,也有一些唏嘘落泪的桥段,可读性好,还能深入思考,非常值得推荐。对我有启发的主要是讨论主体性的一些内容,还有心理治疗和现实的关系。“我们是在人与人的关系中成长的”,这句说的真好。













昨天重看了一遍这部片子,发现很多情节都忘了,很多女性主义的讨论是那个时代也就是十年前的潮流,而很多夫妻的误解,生活的操持琐碎,情绪的照顾和呼应,在现在的我看来,格外真实。性驱力确实是维系夫妻关系的重要纽带,老夫老妻的单调乏味,何解?这对夫妻因为真爱而走到一起,那么是不是一定会不离不弃,无条件给予情绪价值?

老作家说,每一代人都觉得自己在见证世界的末日,但太阳每天还在照样升起。

我今天的感想是,哪有什么疗愈,很多的错过和遗憾一生都无法弥补,很多的破碎和伤害一生都无法复原,我只是学会了面对自己的选择结果,并时时刻刻在进行下一轮的选择。如果我能慢慢做好一件事:用比这世界对待你更好的方式去对待这个世界,那可能就是走向人格完整内心圆满的道路吧。